5 bonnes raisons de boire du jus de citron

1 – Une meilleure digestion L’acidité du citron s’ajoute à celle de votre estomac qui en a bien besoin pour dissoudre les aliments consommés. C’est surtout le cas avec l’avancée en âge car cette acidité naturelle décline avec le vieillissement. 2 – Antioxydant Riche en vitamine C, le jus de citron recèle une puissante propriété antioxydante. Il joue un rôle contre le vieillissement en prévenant la détérioration des cellules dues à l’oxydation. 3 – Anti-inflammatoire Ses propriétés antioxydantes contribuent aussi à réduire l’inflammation. Si elle se chronicise, l’inflammation favorise toutes sortes de pathologies parmi lesquelles des infections chroniques, des cancers, […]