Mesdames, attention au manque de sommeil. Particulièrement en ce qui vous concerne, il peut avoir des conséquences désastreuses. Des chercheurs américains l’ont en effet associé à une augmentation du risque de maladie cardiaque chez la femme ! Depuis 1986, une équipe de la Harvard School of Public Health près de Boston, a suivi pendant 10 ans plus de 71 000 femmes âgées de 45 à 65 ans. Aucune ne présentait d’antécédents de maladie cardiaque au début de l’étude mais au cours du suivi, les auteurs ont enregistré pas moins de 934 accidents cardiaques ! Un sur trois s’est avéré fatal. […]
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