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Accouchement : 4 positions alternatives à adopter

09 septembre 2019

En général, l’accouchement en France se déroule dans une maternité. Et la position de la future maman est allongée sur le dos, les pieds dans les étriers. Or d’autres postures sont possibles, et pourraient même vous convenir davantage. Tour d’horizon. Allongée sur le côté. Dans ce cas, il faudra choisir le côté du dos du bébé, car cette position facilitera sa descente. Votre jambe du dessus sera surélevée et repliée vers la poitrine en appui sur un étrier. Cette posture permet de réduire les douleurs lombaires et améliorer le relâchement du périnée. Elle est très courante au Royaume-Uni. Accroupie. L’apesanteur […]

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  • Source : J’attends un enfant de Laurence Pernoud, édition 2018, 460 pages, 29,90 euros

  • Ecrit par : Dominique Salomon - Edité par : Emmanuel Ducreuzet

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