Aidez-le à s’endormir facilement

A l’âge des premiers pas, la tentation de quitter son petit lit pour vous rejoindre dans le salon est grande pour votre enfant. Pourtant, pour être en forme dans la journée, il a encore besoin de s’endormir tôt. Comment l’y aider ? Au cours de la deuxième année, la plupart des enfants font leurs nuits. Mais leur sommeil est souvent gêné par les grandes acquisitions de la journée. L’apprentissage de la marche, du langage, de la propreté entraîne de nombreux bouleversements physiques et intellectuels qui peuvent expliquer des difficultés d’endormissement. Un rituel apaisant C’est le bon moment pour instaurer un petit […]