Après 100 g de cacahuètes, 3h32 de marche !

Aviez-vous seulement idée du fait que pour “brûler” les 530 kcal apportées par 100 g de cacahuètes salées, vous devrez marcher pendant 3 heures et 32 minutes, nager pendant 66 minutes ou lire pendant… 8 heures et 50 minutes ?

Vous pouvez en conclure que si les cacahuètes ne rendent pas exactement intelligent… elles contribuent à l’amélioration du niveau culturel. Subsiste une inconnue quant à la qualité des lectures auxquelles se livre le consommateur moyen de cacahuètes !

Enfin pour information, 50 g de pommes chips (260 kcal) ou un croissant (250 kcal) ne disparaîtront de nos hanches qu’après 1 heure 44 de marche, 4 heures 20 de lecture ou 37 minutes de vélo. A l’inverse, les 80 kcal apportées par une pomme ou un oeuf dur seront “brûlées” en 12 minutes de bicyclette.

Le plus drôle, c’est qu’une canette de cola va vous apporter 145 kcal, soit la dépense énergétique correspondant à 58 minutes de marche ou 21 minutes sur deux roues, tandis que la même canette light ne contiendra que… 1,32 kcal. Maintenant, c’est à vous de choisir…

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  Source : St George's University of London, 19 juillet 2005