Asthme : les 3 conditions pour faire du sport en toute sécurité

L’asthme est une affection respiratoire chronique due à une inflammation permanente des bronches. Essoufflement, toux, sensation d’oppression dans la poitrine… la crise d’asthme peut survenir au contact d’un allergène ou lors d’un effort physique. Dans l’asthme d’effort, la crise est en effet déclenchée par « une hyperventilation prolongée liée à l’effort qui entraine une déshydratation et un refroidissement au niveau des bronches », explique Ameli.fr. Selon un sondage de l’institut Ifop en partenariat avec Sanofi, 46 % des asthmatiques estiment que l’asthme a un impact négatif sur la pratique d’un sport ou d’une activité physique. Et même si 64 % d’entre eux […]