Baignade en mer, pas d’improvisation

Après une année de stress et de fatigue, vous rêvez de bains de mer réparateurs ? Lorsque vous arriverez sur votre lieu de villégiature, commencez donc par vous renseigner sur la nature des vagues, des courants, des marées voire sur la présence de baïnes. Car sans mettre en doute vos talents de nageur ni votre condition physique, la mer peut vous réserver bien des surprises… Pas de baignade si… le drapeau est rouge bien sûr, mais également si vous frissonnez. Ou si vous présentez un trouble physique (douleurs musculaires…) qui vous empêche de vous baigner en toute sécurité. Baignez-vous à […]