Bougez avec le sourire ! 
Non, non le sport n’est pas synonyme de souffrance, d’effort pénible, de compétition effrénée… ni de dopage. Soyez tout simplement à l’écoute de votre corps : bouger, faire de l’exercice, c’est un besoin vital et c’est aussi un grand plaisir ! Autant de bons conseils que vous pourrez lire dans « Retrouvez l’envie de bouger !»
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