Burn-out : comment éviter les rechutes ?

Le burn-out épuise littéralement ses victime : si elles veulent s’en sortir, elles doivent cesser toute activité professionnelle. Une fois remises, elles peuvent envisager un retour progressif vers l’emploi. Mais attention, sous certaines conditions. Spécialiste du burn-out, le Dr François Baumann a listé les facteurs susceptibles de favoriser la réapparition de ce syndrome d’épuisement professionnel. Les patients doivent y être particulièrement attentifs s’ls veulent pouvoir reprendre sereinement le chemin du travail. Pour y parvenir, ils peuvent continuer de se faire aider par leur médecin généraliste, leur médecin du travail, un psychiatre et/ou un psychothérapeute, une assistante sociale… Les principales erreurs à […]