Buvez du thé, c’est bon pour les os !

Et c’est prouvé. Une équipe taïwanaise vient en effet d’établir scientifiquement que la consommation régulière de thé permet d’augmenter la densité minérale osseuse (DMO). Au prix d’un peu de patience tout de même… En effet ce résultat, dûment validé au terme d’une étude sur plus d’un millier de sujets, a été observé chez celles et ceux qui avaient consommé régulièrement du thé… pendant plus de 10 ans. Etaient considérés comme buveurs habituels celles et ceux qui consommaient en moyenne chaque jour, 340 ml de thé ou davantage. Ce qui tout de même représente au moins deux tasses quotidiennes. Peu de […]