C’est l’été, pensez à l’hygiène !

Vivent les bains de mer, le ski nautique, le vélo de route ou le VTT en forêt… Toutes ces activités contribuent à renforcer votre organisme et à vous refaire un mental inoxydable ! Toutefois, rappelons quelques précautions d’usage : L’eau (douce ou de mer) favorise les macérations. Et avec la chaleur humide les mycoses se développent facilement : changez de linge après chaque bain, quitte à faire une « rotation » avec deux maillots pour la journée. Rincez-vous les pieds et essuyez-les. Lavez-vous les yeux à l’eau claire après le bain. Une eau de source en bouteille fera l’affaire ; Le ski […]