Calculez votre indice de masse corporelle

Etes-vous en surpoids ou trop maigre ? L’indice de masse corporelle (IMC) permet d’évaluer votre poids et par conséquent, de vous donner des éléments sur votre état de santé. En effet, le surpoids et l’obésité sont notamment des facteurs de risques cardiovasculaires. Voici comment calculer votre IMC, et l’interpréter. Pour calculer votre indice de masse corporelle, il vous faudra diviser votre poids par le carré de votre taille, ce qui correspond à l’exprimer en kg/m2. Concrètement si vous pesez 75 kg et mesurez 1 mètre 80, le calcul se présentera ainsi : 75 divisé par (1,80 multiplié par 1,80) ; Donc 75 divisé […]