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Etes-vous en surpoids ou trop maigre ? L’indice de masse corporelle (IMC) permet d’évaluer votre poids et par conséquent, de vous donner des éléments sur votre état de santé. En effet, le surpoids et l’obésité sont notamment des facteurs de risques cardiovasculaires. Voici comment calculer votre IMC, et l’interpréter.
Pour calculer votre indice de masse corporelle, il vous faudra diviser votre poids par le carré de votre taille, ce qui correspond à l’exprimer en kg/m2. Concrètement si vous pesez 75 kg et mesurez 1 mètre 80, le calcul se présentera ainsi :
En effet, la corpulence normale correspond à un IMC situé entre 18,5 et 25. En dehors de cette fourchette, vous êtes trop maigre ou en surpoids.
Dans le détail :
Source : ameli.fr, consulté le 17 juin 2015 – OMS, consulté le 17 juin 2015
Ecrit par : Dominique Salomon - Edité par : Emmanuel Ducreuzet
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