Chaleur : comment aider Bébé à bien dormir ? 
En période de fortes chaleurs, les nourrissons sont comme nous, ils peuvent avoir du mal à trouver le sommeil. Et si les nuits du bébé sont perturbées, celles des parents le seront tout autant. Voici donc quelques conseils pour rafraîchir votre petit. Bien entendu, pour que votre bébé dorme tranquillement, il faut bannir le plus possible la chaleur de sa chambre. Une heure avant de l’emmener au lit, ouvrez la fenêtre de sa chambre pour laisser circuler les courants d’air. La nuit, un ventilateur peut aider à rafraîchir l’ambiance. Prenez simplement garde à ne pas le diriger directement sur votre fille […]
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Source : Bébé, premier mode d’emploi, Dr Arnault Pfersdorff, Hachette famille
Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Laura Bourgault
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