Contre le déclin cognitif : stimulez vos neurones et vos muscles 
C’est désormais un fait établi. Le fait d’emprunter les escaliers participe au maintien d’une bonne forme physique. Des chercheurs canadiens vont plus loin et affirment que « plus une personne grimpe de marches, plus son cerveau reste jeune ». Et ce d’autant plus si elle a suivi plusieurs années d’études. Pour ces scientifiques de l’Université Concordia, plus le nombre de marches d’escalier et d’années d’études est élevé, plus le cerveau demeure jeune. Pour tirer cette conclusion, les chercheurs ont soumis 331 volontaires à des examens d’Imagerie par résonance magnétique (IRM). Ainsi ont-ils mesuré le volume de matière grise présente dans le […]
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Source : Université Concordia, 9 mars 2016
Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet
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