Fatigue visuelle, sécheresse oculaire : comment lutter contre les effets négatifs des écrans
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Contre le surpoids des enfants, le sport c’est fort 
ceci est une légende pour cette illustration Si votre enfant est déjà en surpoids, incitez-le donc à se mettre au sport. Selon un travail américain, un programme d’exercice physique « vigoureux » d’une vingtaine de minutes par jour au moins, s’il est maintenu trois mois, réduira sa masse grasse et son risque de développer un diabète de type 2 ! Le Dr Catherine Davis, de l’Université de Géorgie, s’est intéressée à 222 enfants de 7 à 11 ans. Tous présentaient un surpoids et menaient une vie totalement sédentaire. Elle les a répartis en trois groupes. Le premier s’est vu autorisé […]
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