Contre les douleurs de l’accouchement : douches chaudes et ballon de grossesse

Pour vivre votre accouchement plus sereinement, des chercheurs brésiliens suggèrent une démarche alternative combinant des douches chaudes et des exercices périnéaux avec un ballon. Selon eux, cette stratégie montre de bons résultats en termes de gestion de la douleur ou encore du stress. Au moment d’accoucher, comment aider les femmes à mieux appréhender l’anxiété et les douleurs liées au travail ? Pour le savoir, des chercheurs de Sao Paulo au Brésil ont suivi 128 femmes sur le point de mettre au monde un enfant. Ils ont ainsi cherché à connaître la solution naturelle la plus efficace. Ainsi les femmes ont-elles été […]