Décalage horaire et médicaments : à vos calculettes !

Vous vous apprêtez à partir en vacances sur un autre continent ? Si vous êtes sous contraception orale ou si vous suivez un traitement médicamenteux régulier, vous devrez adapter la prise en fonction du décalage horaire. Surtout lorsqu’il s’agit d’un séjour de plus de 48 heures, avec au moins 3 fuseaux horaires de décalage. Explications. Dès votre arrivée à destination, avancez votre prise de médicament de deux heures. Et ce chaque jour de votre séjour, jusqu’à retrouver votre heure habituelle en France. Si vous allez à Calcutta, vous subirez 6 heures de décalage. S’il est 21h à Paris, il est […]