Déjeuner « vite fait, bien fait, bonne santé »… c’est possible ! 
Souvent le midi, en semaine, vous achetez des plats préparés. C’est pratique, bien sûr... Seulement voilà, votre santé comme votre porte-monnaie risquent de s’en ressentir. Ces plats sont généralement trop salés, et trop gras. Evitez-les le plus possible.
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