Des jeunes sédentaires et bientôt… hypertendus

Faites bouger vos enfants ! Car c’est aujourd’hui prouvé, la sédentarité à l’adolescence fait le lit d’une hypertension artérielle à l’âge adulte. Avec à la clef un risque d’accident cardio-vasculaire particulièrement élevé. Une équipe américaine s’est intéressée à 4 500 adolescents et jeunes adultes de 12 à 19 ans. Elle a constaté que la tension artérielle s’élevait davantage parmi les plus sédentaires. Ceux que l’on appelle des Couch potatoes, – des pommes de terre sur canapé, n.d.t. -, selon une expression aujourd’hui consacrée. Il s’agit de ces ados dont le passe-temps favori est de se vautrer devant les programmes télévisés […]