Des recettes simples et légères… pour toute la famille 
« Ma cuisine se veut simple, saine, savoureuse ». Dans un Bien cuisiner léger Solveig Darrigo, « diététicienne et gourmande », nous livre 300 de ses recettes et de nombreux conseils pour « concevoir des menus variés, équilibrés et adaptés à toutes les circonstances de la vie ».
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