Diabétiques, surveillez vos pieds

Les diabétiques présentent une fragilité au niveau des pieds, en cas de plaie ©Phovoir

Les plaies au niveau des pieds sont fréquentes chez les patients diabétiques, souvent secondaires à un traumatisme minime. C’est une des complications les plus courantes et les plus graves liées au diabète, qui peut mener jusqu’à l’amputation.

Chez les patients diabétiques, 40% à 80% des plaies ulcérées du pied s’infectent et peuvent évoluer parfois jusqu’à l’amputation, voire le décès. Une infection de la plaie est à évoquer en présence d’au moins deux des signes suivants : rougeur, chaleur locale, douleur, sensibilité locale, gonflement, écoulement purulent. Voilà pourquoi lors il est impératif de consulter un médecin à la moindre plaie au pied. De plus, lors des consultations de bilan annuel chez le diabétologue, l’inspection des pieds doit être systématique Car une plaie prise à temps peut toujours être soignée…

Variez les paires de chaussures

Un diabète bien équilibré, une alimentation adaptée constituent évidemment la meilleure prévention. Il est également fortement recommandé d’éviter de marcher pieds nus pour ne pas vous blesser. Par ailleurs, ne coupez pas vos ongles de pied à vif, mieux vaut les limer. Quant aux bains de pied prolongés, ils doivent être absolument proscrits.

Et les chaussures ? Leur rôle est essentiel. Elles doivent donc être choisies avec attention. Plusieurs paires sont nécessaires, pour varier les appuis et les frottements. Evitez aussi, de porter tous les jours les mêmes chaussures. Limitez les talons à 5cm, et privilégiez des chaussettes en fibres naturelles. Et naturellement, vous les changerez chaque jour…

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  Source : Revue Prescrire, N°371, septembre 2014

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  Ecrit par : Emmanuel Ducreuzet – Edité par : Dominique Salomon