Dormir dans le noir pour ne pas devenir myope!

Pour éviter à votre enfant de devenir myope à l’âge adulte, évitez de laisser une lampe allumée dans sa chambre lorsque vous le couchez. En simplifiant un peu, c’est la conclusion d’un travail mené par une équipe de l’Université de Philadelphie (Etats-Unis). Le Dr Richard A. Stone et ses collaborateurs ont en effet remarqué que la proportion de myopes est plus de cinq fois supérieure parmi les enfants dans la chambre desquels une lampe reste allumée pendant leur sommeil avant l’âge de deux ans: le taux de myopie observé parmi ces enfants a en effet été de 55% contre 10% parmi les enfants habitués à dormir dans l’obscurité. Si la lampe est remplacée par une simple veilleuse, l’augmentation du risque de myopie n’est plus que de 3,4 mais elle demeure significative. « Nous n’en tirons pas la conclusion que le fait d’éclairer la chambre provoque la myopie, mais il est tout à fait possible que l’absence d’une période quotidienne de totale obscurité pendant la petite enfance constitue un facteur de risque ». Dans un pays qui compte 25% de myopes, ces conclusions prêtent évidemment à recherches complémentaires.

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  Source : Nature, 13 mai 1999