Dry January : les bonnes raisons de s’y plonger

A l’origine, une initiative lancée en 2013 par une association caritative britannique : Alcohol Change. En France, « 41% des interrogés connaissent le Dry January », soulignent les représentants de la Ligue contre le Cancer, s’appuyant sur les résultats une étude BVA. Avec une « notoriété qui reste meilleure chez les jeunes et les CSP+ mais moindre chez les fumeurs et les personnes aux plus faibles revenus ». Poids, sommeil, énergie… Avec le recul, différentes études mettent en évidence les bienfaits de ce Dry January. Professeur de psychologie à l’Université du Sussex (Brighton, Royaume-Uni), Richard De Visser, souligne que « […]