Du biberon au steak hâché, tout vient à point !

Dans le cadre du Programme national nutrition-santé (PNNS), l’INPES vient de publier « La santé vient en mangeant. Le guide nutrition de la naissance à trois ans« . De l’allaitement à la diversification alimentaire, rien n’est oublié. Toute la première partie est consacrée à l’allaitement maternel avec deux questions centrales : pourquoi et comment allaiter ? Les bénéfices de l’allaitement, tant pour la mère que pour son enfant, sont bien sûr rappelés. Mais ce guide donne aussi des conseils très pratiques : la meilleure façon de positionner Bébé durant la tétée, la durée optimale de l’allaitement par exemple. Le second chapitre explique […]