Du squelette aux médecines douces, voyage au cœur de la santé…

Le premier tome de la collection « La Santé de A à Z » est une véritable plongée au cœur des médecines douces. Particulièrement à l’honneur : l’homéopathie, l’acupuncture et l’ostéopathie. Cet ouvrage invite également le lecteur à découvrir le squelette, les articulations et les muscles. Après ces préliminaires, il pourra encore aiguiser ses connaissances sur le cerveau et le système nerveux central…

Les premières pages familiarisent avec les notions de base de l’homéopathie. Le principe de dilution découvert par l’Allemand Christian Friedrich Samuel Hahnemann en 1796 y est clairement expliqué. Un point de départ indispensable pour qui s’intéresse à cette discipline trop souvent considérée – bien à tort – comme marginale.

Quant aux autres médecines douces, qu’il s’agisse de l’acupuncture, de l’ostéopathie ou encore de l’oligothérapie, l’objectif des auteurs est toujours le même : présenter et expliquer les fondements scientifiques de chacune.

Ensuite petit cours d’anatomie, avec une illustration qui plaira à toute la famille : le squelette ! Sans oublier les articulations et les muscles. Une introduction qui permet d’aborder les maladies ostéo-articulaires. L’arthrose et l’ostéoporose bien sûr, mais aussi des maux plus banals : tendinites, crampes, torticolis… Pour chaque affection, les auteurs proposent une vue d’ensemble des traitements de « médecine traditionnelle » et de « médecine douce ».

Bienvenus aussi, les petits conseils de prévention… Un exemple ? Pour atténuer les crampes du mollet, il est conseillé de marcher pieds nus sur un carrelage froid. Plus complexe mais tout aussi passionnant, le voyage à travers le cerveau et le système nerveux central. Moelle épinière, neurones, méninges, lobe frontal… C’est une invitation à la découverte et à la connaissance, magnifiquement illustrée de surcroît. Sur le même format que la partie précédente, les auteurs abordent les maladies qui touchent le cerveau et le système nerveux central. Avec bien entendu la maladie d’Alzheimer, la migraine, les différentes formes d’accidents vasculaires cérébraux ou la sclérose en plaques… La Santé de A à Z – Tome 1, -Editions Paperview SA – 120 pages – 5, 50 euros.