En révision, stimulez votre mémoire …

Très sollicitée en période de révision, la mémoire a besoin d’être boostée. Pression, démotivation, fatigue : comment rester en forme pour être prêt le jour J ? Deux pistes, suivez les routes de la micronutrition et de la phytothérapie. Un mois avant les examens, c’est parti pour de longues journées et soirées de révision… Rien d’étonnant à ce que 66% des étudiants se disent stressés à ce moment de l’année. Voici donc quelques astuces pour rester efficace sur la longueur, et éviter de vous décourager. Carburant à table … La mémoire est un muscle que vous ne devez cesser d’entretenir. Et donc […]