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Est-ce risqué de se faire craquer le cou et les articulations ?

20 juin 2025

Un petit mouvement de cou vers la gauche ou la droite, est-ce inquiétant… Que cachent ces petits craquements articulaires que nous pouvons aussi opérer au niveau des doigts ou encore des poignets ? Eléments de réponse.

Le bruit de nos craquements articulaires est l’objet de nombreux fantasmes et autres idées reçues. Paraît-il que ce geste favoriserait la survenue d’arthrose, par exemple… « Faux », rétorque en substance et sur la base d’études scientifiques, Branden Daubel, kinésithérapeute au sein de l’Institut musculo-squelettique de l’Université du Texas à Austin (Etats-Unis). « Le fait de craquer soi-même ses articulations est sans danger. Vous ne déplacerez jamais les os, les tendons ou toute autre structure », assure-t-il. Et ce, quelle que soit l’articulation en jeu : les doigts, le poignet ou encore le cou ! Des bulles qui éclatent…  Le fameux bruit provient du liquide […]

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