Femmes enceintes : quels cosmétiques utiliser ?

Les femmes enceintes le savent bien : pendant leur grossesse, il est très important de veiller à son alimentation, de ne pas fumer ni de consommer de l’alcool… Doivent-elles également se méfier des cosmétiques ? Petit tour d’horizon de chaque gamme de produits de beauté et des principaux conseils. Parce qu’une future maman avertie en vaut deux !

Vous êtes enceinte ? Au rayon « cosmétiques », lisez bien les étiquettes. En effet, le passage de la mère au fœtus de substances nocives présentes dans les cosmétiques, est aujourd’hui avéré. Evitez donc au maximum les produits renfermant des parabens, des phtalates et autre dioxyde de titane.

Les parabens entrent ainsi dans la composition des huiles minérales. Pour les éviter, privilégiez une huile végétale comme l’argan ou le jojoba, en prenant garde aux allergies possibles. Vous pouvez également opter pour des eaux florales de type « eau de rose » ou de « fleur d’oranger ».

Concernant les gels douches et les savons de toilette intime, préférez-leur les savons d’Alep ou à base végétale bio. Pour les shampooings, choisissez un produit sans parfum, ni paraben.

En ce qui concerne les dentifrices et les produits bucco-dentaires, évitez ceux qui renferment du triclosan. Cet antibactérien allergène et irritant perturbe le système hormonal. De plus, sachez que la muqueuse buccale est deux fois plus absorbante que la peau. D’où l’importance de choisir par exemple un dentifrice éco-labellisé.

Pour les déodorants et les anti-transpirants, privilégiez aussi le « naturel » (pierre d’Alun…). Et souvenez-vous de quelques astuces comme le fait de s’épiler les aisselles, permet de limiter leur utilisation.
Pour les produits de maquillage enfin, privilégiez ceux à base de pigments naturels. En revanche, ne succombez pas à la tentation des teintures pour cheveux. Elles contiennent généralement de nombreux toxiques. Bref, pour vos cosmétiques, épluchez les étiquettes. Et n’oubliez pas que: le moins est le mieux !

Pour aller plus loin : Guide des cosmétiques de la femme enceinte.

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  Source : Guide des cosmétiques de la femme enceinte, consulté le 5 décembre 2011