Grossesse, alimentation : un guide pour être au top !

Pendant ma grossesse, dois-je manger pour deux? Ai-je droit à la viande sous toutes ses formes ? Si je suis végétarienne, est-ce que je risque des carences ? Dans un guide complet, la diététicienne Catherine Chegrani-Conan – également maman de deux enfants – vous apporte toutes les réponses à ces questions… et bien d’autres. Ainsi apprendrez-vous que vous n’avez pas droit aux fromages de lait cru, à la viande crue ou fumée, aux fruits et légumes qui ne seraient ni épluchés, ni lavés… L’alimentation pendant la grossesse, est un vrai sujet de préoccupation pour les futures mamans. Sans parler d’un […]