Grossesse : le sport de Maman muscle le cerveau de Bébé

Des nourrissons avaient 124 électrodes souples sur leur tête afin de mesurer leur activité cérébrale. ©Université de Montréal Selon un travail canadien, la pratique d’une activité physique modérée chez la femme enceinte permettrait d’améliorer le développement cérébral de l’enfant à naître. Les auteurs recommandent trois séances de 20 minutes par semaine. Prêtes ? Le Pr Dave Ellemberg et son équipe de l’Université de Montréal ont réparti de façon aléatoire des femmes enceintes en deux groupes : avec les sédentaires d’un côté et les actives de l’autre. Les participantes du second groupe devaient pratiquer au moins 20 minutes d’exercice physique d’intensité modérée trois […]