JO de Milan Cortina 2026 : le secret des biathlètes pour passer du ski au tir sans trembler - A la une

Arriver essoufflé au pas de tir et devoir viser avec précision : c’est tout l'art délicat du biathlon où les champions doivent tirer en retenant leur souffle alors même que leurs pulsations cardiaques sont au plus haut. Comment parviennent-ils à réaliser cette prouesse physique et mentale ?

Ils arrivent au pas de tir à près de 30 km/h, le cœur battant à plus de 170 pulsations par minute, les poumons en feu et les jambes tremblantes. Et pourtant, en quelques secondes, les biathlètes doivent retrouver suffisamment de calme pour viser et toucher une cible de quelques centimètres située à 50 mètres ! Alors que les Jeux olympiques de Milan Cortina 2026 battent leur plein et que les biathlètes français y brillent, comment parviennent-ils à réaliser ce tour de force ? Sur son média Olympics.com, le Comité olympique a interrogé de nombreux athlètes sur le sujet. Une chorégraphie respiratoire […]

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