L’arthrose n’aime pas le sport. Vos articulations, si !

Seniors, contre l’arthrose, bougez-vous ! Une équipe américaine confirme en effet que le sport demeure le meilleur frein à l’évolution de cette maladie très invalidante. Or six millions de Français en souffrent aujourd’hui. Le Dr Dorothy Dunlop et ses collègues de la Northwestern University à Chicago, ont suivi pendant deux ans près de 6 000 femmes et hommes souffrant d’arthrose. Agés de 65 ans en moyenne, ces malades ont subi toute une série d’évaluations pour mesurer l’évolution de leur maladie dans le temps. Chez 64% de ces patients, le manque d’activité physique régulière « s’est révélé à l’origine d’une accélération des […]