L’aubépine a bon cœur

On trouve les sommités fleuries de Crataegus oxyacantha , une cousine des Rosacées, dans les haies sauvages.

Leur action est due à 3 types de substances : les flavonoïdes, les dérivés leucoanthocyaniques et les acides triterpéniques. Elles agissent à la fois sur la tension et sur le coeur : effet hypotenseur, régularisation et ralentissement du rythme cardiaque, soulagement des symptômes d’angine de poitrine, des accès de tachycardie ou de palpitations à type d’extrasystoles. L’aubépine est également appréciée dans les cas de nervosisme, d’angoisse, de bouffées anxieuses.

Prenez-la en infusions, à raison de 2 à 3 tasses pour 24 heures. Pour être efficace, elle doit être prise régulièrement et de façon prolongée. C’est d’ailleurs logique dans la mesure où elle est principalement utilisée en traitement d’appoint contre des affections – hypertension artérielle, angine de poitrine, troubles cardio-vasculaires… – à propos desquelles on insiste sur l’importance d’un traitement bien suivi, au long cours…