La peau de Monsieur a (aussi) besoin de soins

La peau des hommes comme celle des femmes doit être entretenue au quotidien. Alors, pour que celle de votre homme soit douce et en bonne santé, il devra la nettoyer avec soin et l’hydrater régulièrement. Il devra donc prendre l’habitude de chouchouter son épiderme chaque jour. Grâce à vos bons conseils et… le cas échéant, des crèmes et autres baumes après-rasage adaptés.

Chaque jour, la peau subit les aléas de la vie. Pollution, stress, transpiration… en fin de journée, elle est le siège d’un vrai champ de bataille. Plus épaisse et plus grasse que celle des femmes, la peau masculine est aussi davantage sujette aux imperfections.

Il convient donc de bien la nettoyer (à l’aide d’un savon, d’un lait et de temps en temps d’un gommage) et surtout de l’hydrater. Si elle a tendance à être sèche, il convient d’utiliser une crème de nuit. De même, selon le Dr Marie-Anne Solier, dermatologue à Angers, « le matin, une crème hydratante permettra de soulager le feu du rasoir. Certains baumes ou laits après-rasage sont tout à fait indiqués ».

Une peau saine se nourrit aussi… de l’intérieur. Un régime riche en vitamine A (présente dans les abricots ou les carottes) et en acides gras oméga 3 vous aidera à la protéger. Et bien sûr, buvez beaucoup… d’eau.

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  Source : Interview du Dr Marie-Anne Solier, 21 septembre 2010