La place des meubles dans la maison impacte-t-elle notre santé ?

« Une place pour chaque chose et chaque chose à sa place… » Et si la science venait de valider cet adage ? Des chercheurs américains ont en effet montré que la façon dont vous installez vos meubles peut participer à votre bien-être et à votre santé.

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L’un des principes du Feng-Shui repose sur le fait d’aménager son habitat pour permettre à l’énergie de mieux circuler et aux habitants de rester en bonne santé. Une croyance qui en laisse plus d’un perplexe. Pourtant, cette façon de penser vient de trouver un écho scientifique de l’autre côté de l’Atlantique.

En se penchant sur de nombreuses études conduites au cours des 40 dernières années, des chercheurs américains se sont plus particulièrement intéressé à l’architecture Maharishi Vastu, un courant de pensée qui aligne les bâtiments sur la nature, créant des environnements de vie équilibrés, ordonnés dans le but d’améliorer la vie des occupants. Mais concrètement, est-ce que cela fonctionne ? Il semble qui oui. Alors, comment aménager votre maison ?

Travailler à l’est

Les auteurs ont observé dans une étude que le temps moyen pour terminer un puzzle était plus rapide lorsque le sujet faisait face à l’est ou au nord. Selon eux, faire face à l’est lorsque l’on travaille est associé à une plus grande cohérence cérébrale et à une exécution plus rapide des tâches. Selon les auteurs donc, la façon dont vous organisez votre poste de travail peut « influencer votre productivité ».

Dormir à l’est

Autre observation, selon 4 travaux, dormir la tête à l’est ou au sud est associé à une baisse du rythme cardiaque, de la pression artérielle et du taux de mauvais cholestérol. A contrario, la tête au nord favoriserait le stress.

« La médecine moderne reconnaît désormais les puissants effets de l’environnement sur la santé », expliquent les auteurs. « Nous avons été surpris de constater que quelque chose d’aussi ancien que à l’architecture Maharishi Vastu avait tant à nous apprendre sur la façon dont les bâtiments peuvent améliorer notre santé et notre productivité. »

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  Source : Global Advances in Health and Medicine

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  Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet