La rando raquettes ? Sportif et… tellement sympa !

Vous ne savez pas skier et vous ne voyez pas l’intérêt de vous rendre aux sports d’hiver ? Et si vous vous mettiez aux raquettes ? C’est une excellente discipline pour profiter du calme des cimes, du grand air… et de merveilleux paysages. A condition toutefois de se concocter une préparation physique minimale. Préparez-vous. « La randonnée en raquettes est une activité en pleine expansion » confirme l’Association des Médecins de Montagne. « Elle requiert toutefois une bonne forme physique pour lutter contre le froid, assumer les efforts physiques lors des montées et passer les difficultés du parcours ». Vous […]