La somnolence : un signal d’alarme pour la santé mentale encore trop ignoré

La somnolence, c’est une diminution des capacités de maintien de l’éveil, qui se manifeste par une envie de dormir le soir ou en début d’après-midi. Un processus tout à fait normal. Mais elle devient pathologique si elle survient fréquemment en dehors de ces heures. « La somnolence traduit un déséquilibre entre les systèmes veille/sommeil », explique le Pr Jean-Arthur Micoulaud, psychiatre, neurophysiologiste et médecin du sommeil au CHU de Bordeaux. Celle-ci peut se manifester de différentes façons : une envie irrépressible de dormir à un ou plusieurs moments de la journée ou des difficultés à se réveiller le matin ou […]