La toux de l’ex-fumeur…

Vous venez d’arrêter de fumer ? Et justement, vous commencez à tousser ? Ne vous inquiétez pas. C’est la toux paradoxale, une réaction naturelle de votre appareil respiratoire. Elle disparaîtra d’ici 3 à 4 semaines. Surtout, ne replongez pas !

En fait et sans que le fumeur ne s’en rende compte, la fumée de cigarette encombre et anesthésie les voies respiratoires… Jusqu’au jour où il écrase sa dernière clope. A ce moment-là, les sécrétions deviennent intolérables pour l’organisme, qui les expulse progressivement. Votre corps fait tout simplement le ménage. Un coup de balai qui dure en moyenne une vingtaine de jour, pour partir sur de nouvelles bases.

Rappelez-vous, il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Même après 60 ans. L’arrêt du tabac augmente l’espérance de vie et sa qualité. Il n’y a pas photo…

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  Source : association Asthme et Allergie, septembre 2006