La trousse de secours du randonneur… de fond

Qui veut voyager loin ménage sa monture. Tous les fantassins vous le diront ! Surtout en montagne, une randonnée de plusieurs jours nécessite une trousse de secours bien composée. Prévoyez de quoi désinfecter complètement toutes les plaies. Emportez une crème analgésique en cas de piqûre d’insectes et, pour les petit coup de pompe, des barres de céréales. Elles vous aideront mieux, grâce à leurs sucres lents, que le traditionnel morceau de sucre dont le coup de fouet est bien fugitif. Vous devrez porter une attention particulière à vos pieds et vos orteils. Emportez donc des pansements adaptés. N’oubliez pas une […]