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Le café est-il vraiment risqué pour les enfants ?

19 novembre 2024

Pour beaucoup de parents, la tasse de café matinale est un rituel immuable. Par mimétisme, beaucoup d’enfants aimeraient bien faire comme maman ou papa. On vous explique pourquoi ce n’est pas une bonne idée.

C’est connu, le café n’est pas une boisson pour les enfants, mais sait-on pourquoi ? Le principal inconvénient du café pour les plus jeunes est sa teneur en caféine. Caféine qui n’est d’ailleurs pas simplement présente dans le café, mais aussi dans le thé, de nombreux sodas ou tout simplement le chocolat. Trop fort pour des petits Les effets excitants de la caféine sont bien connus. En fait, ces effets sont les mêmes pour vous et pour vos enfants. A une différence près : comme les jeunes enfants sont plus petits, il faut moins de caféine pour affecter leur fonctionnement. […]

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