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Le liking gap : ce phénomène qui nous fait croire que les autres ne nous apprécient pas

13 janvier 2026

Avez-vous déjà ressenti cette légère angoisse après une conversation avec quelqu'un que vous venez de rencontrer ? Cette petite voix qui vous dit que vous avez peut-être trop parlé, pas assez écouté, ou raconté une blague qui est tombée à plat ? Si oui, vous n'êtes pas seul. Ce phénomène porte même un nom : le liking gap. Et selon des recherches récentes, vous vous inquiétez sans doute pour rien.

En 2018, des chercheurs en psychologie sociale ont mis en lumière un phénomène qu’ils ont baptisé le liking gap (ou « écart d’appréciation » en français). Ce concept, identifié par la chercheuse Erica Boothby et ses collègues de l’Université de Pennsylvanie (Etats-Unis) dans une étude publiée dans la revue Psychological Science, désigne un décalage systématique entre la façon dont nous pensons être perçus et la façon dont les autres nous perçoivent réellement. Pour parvenir à conceptualiser cette notion de liking gap, les chercheurs ont mené cinq travaux distincts. Dans l’un d’eux, ils ont simplement fait discuter des étudiants par paires pendant cinq […]

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