Le sport en altitude ? Anticipation requise ! - A la une

Les Jeux olympiques de Pékin (Chine) démarrent ce 4 février, dans la capitale chinoise et dans ses environs montagneux. L’occasion de mettre l’accent sur les spécificités de la pratique sportive, sur les cimes. Au premier rang desquelles la gestion de l’altitude et du froid.

Entre randonnée à ski ou autre trekking, un séjour sportif en altitude se prépare, d’autant plus si vous présentez une maladie chronique ou des antécédents de mal aigu des montagnes. Dans pareils cas, une consultation auprès de votre médecin traitant s’impose. L’altitude peut en effet réserver quelques mauvaises surprises. L’Institut de recherche, du bien-être, de la médecine et du sport-santé (IRBMS) rapporte ainsi « des effets ressentis pour des efforts intenses ou des personnes mal préparées physiquement », entre 1 000 et 2 000m. De 2 000 à 5 500m ? Des « effets ressentis au repos et à l’effort […]

Cet article est réservé à nos partenaires éditoriaux.

Accédez à nos packs d'articles ou à notre flux intégral. Découvrir nos offres

Déjà abonné ? Connectez-vous

Source : IRBMS, (www.irbms.com/) - Centre hospitalier universitaire Vaudois (Chuv) de Lausanne, sites consultés le 3 février 2022

Ecrit par : David Picot – Edité par : Emmanuel Ducreuzet

l'actu
Les + lus

Covid-19 : des milliers de cancers non diagnostiqués pendant la pandémie

Semaine de la santé sexuelle : améliorer la prévention des IST auprès des jeunes

Pourquoi est-il presque impossible d’éternuer les yeux ouverts ?

Cancer du pancréas : un traitement innovant double les chances de survie

Grossesse à risque : l’hypertension en nette augmentation

Les moustiques peuvent-ils s’habituer aux répulsifs ?

La fréquence cardiaque au repos, un véritable indicateur de santé

Pourquoi j’ai mal aux reins ?

Gênes urinaires, quand s’inquiéter ?

La couleur des selles, reflet de la santé

Que faire de vos vieilles radiographies ?

Ce que révèle la couleur de nos selles