Le syndrome prémenstruel : quelles répercussions sur les performances sportives ?

Aux Jeux Olympiques de Paris, 10 500 athlètes du monde entier se réuniront, avec une première historique : une parité entre hommes et femmes. Cela signifie que plus de 5000 athlètes féminines participeront à cette XXIIIe Olympiade. Au cours de ces 19 jours, des centaines d’entre elles auront leurs règles et un syndrome prémenstruel. Le syndrome prémenstruel, un impact certain Le syndrome prémenstruel, c’est une série de symptômes physiques et psychiques (prise de poids, ballonnements, maux de tête, irritation, troubles du sommeil, stress, etc.) qui débutent entre quelques heures et plusieurs jours avant les règles. Ces symptômes sont désagréables, franchement […]