Les Françaises pas assez sportives…

« Dès le plus jeune âge, les filles ont une pratique de l’activité physique plus faible que celle des garçons », constatent les auteurs de l’expertise collective de l’INSERM « Activité physique, contextes et effets sur la santé ». Et avec les années, l’écart se creuse car « le niveau d’activité décroît avec l’âge » .

L’adolescence est la période au cours de laquelle cette baisse est la plus marquée. Deux raisons à ce phénomène : le manque de temps, et un soutien insuffisant de la part des parents.

Pour celles qui se bougent, les motivations sont avant tout d’ordre esthétique : l’objectif est généralement de perdre du poids. « Au moment de l’adolescence, le plaisir de la pratique sportive laisse peu à peu la place à des objectifs de santé et de condition physique ». Plus tard à l’âge adulte, les femmes pratiquent des activités (fitness, natation) qui engendrent moins de dépenses énergétiques en comparaison des hommes…

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  Source : Expertise de l’INSERM – Activité physique, contextes et effets sur la santé, 1er avril 2008