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En premier lieu, il s’agit d’adapter le volume du sac à dos à la durée du circuit. Inutile d’emporter un chargement trop volumineux – et donc potentiellement lourd et encombrant – pour une sortie d’une demi-journée. Sans compter que « plus il est gros, plus on a tendance à le charger », rapportent les représentants de la Fédération française de randonnée (FFR). Ensuite, encore faut-il savoir organiser le rangement du sac, pour un équilibre optimal. La règle principale ? « Le poids doit être réparti de façon à ce que le centre de gravité du sac soit le plus près possible du corps, ni […]
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