Tout le monde émet des gaz. Mais s’il est impossible de lutter contre la nature, modifier ses habitudes alimentaires peut toutefois permettre de réduire des flatulences trop nombreuses ou trop malodorantes. Chaque jour, la digestion fait produire à l’être humain entre 0,5 litre et 1 litre de gaz, soit une moyenne d’une quinzaine de pets. En cause ? La fermentation des résidus alimentaires parvenus jusqu’au gros intestin. Les bactéries qui y sont naturellement présentes et qui sont indispensables à notre bonne santé dégradent ces résidus pour s’en nourrir. Cette activité se solde par la production de flatulences. Il n’y a rien […]
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