Maladies chroniques : le taïchi améliore la qualité de vie

Les bénéfices du taïchi vont bien au-delà de l’amélioration de la souplesse et de l’équilibre. A tel point que des médecins canadiens recommandent la pratique de cet art martial chinois proche de la gymnastique douce, à certains malades chroniques. En thérapie complémentaire. Le Dr Darleine Reid et ses collègues de l’Université de Colombie britannique à Vancouver (Canada) ont analysé les données issues de 21 études réalisées sur le sujet. Elles comprenaient près de 1 600 patients de 50 à 80 ans. Ils souffraient de cancer du sein, d’insuffisance cardiaque, d’arthrose ou de broncho-pneumopathie obstructive chronique (BPCO). D’une manière générale, les participants […]