Menus Santé : ils sont frais les desserts de l’été !

Glaces, granités ou brochettes de fruits frais. L’été est aussi la saison des douceurs pour les papilles. Vous avez l’embarras du choix et surtout, la possibilité de vous délecter de desserts légers en calories et riches en vitamines. Nos chefs sur www.ma-cuisine-ma-sante.fr vous donneront plein d’idées pour changer ! La base idéale des desserts estivaux doit rester le fruit. D’autant que cette saison déborde de variétés, il serait donc dommage de s’en priver. Vous pourrez ainsi vous nourrir de vitamines et de minéraux divers et complémentaires, qui manquent tant en hiver ! Vitamine A pour la vision. Elle participe aussi à la […]