Menus-santé : pique-nique de randonnée, de l’énergie dans le panier !

Les beaux jours sont là, enfin ! Vous n’avez qu’une envie, vous promener. La randonnée est une activité de plein air très appréciée des Français. En famille, en amis ou avec une association, à la montagne, au bord de la mer ou à la campagne, préparez votre sortie pour qu’elle soit la plus agréable possible. Pour cela, le contenu de votre pique-nique est essentiel. Nos chefs santé www.ma-cuisine-ma-sante.fr vous guident vers un équilibre savoureux. Mettre au point « un menu agréable, digeste, facile à préparer et à emporter, de poids et d’encombrement raisonnables et permettant de couvrir les dépenses énergétiques programmées ». Voici […]