Obésité : pour un meilleur contrôle du diabète, 6 repas au lieu de 3

Fractionner les repas pour un meilleur contrôle de la glycémie ? Selon des chercheurs grecs en effet, pour une même quantité de nourriture, répartir la prise alimentaire sur 6 repas au lieu de 3 aiderait des patients obèses atteints d’un diabète de type 2 à mieux contrôler leur maladie. Différents travaux ont déjà montré qu’en adaptant leur mode de vie, les personnes diabétiques ou atteintes de symptômes prédiabétiques peuvent prévenir la progression de la pathologie. La fréquence des repas a-t-elle un rôle à jouer sur le métabolisme du glucose? C’est ce qu’a cherché à savoir une équipe de l’Université d’Athènes. Les […]